Большинство женщин стесняются признаться, что удовлетворяют себя сами, либо действительно никогда этим не занимаются. В том, что женщина может получить море удовольствия с помощью собственных рук, нет ничего постыдного. Такое желание возникает независимо от наличия или отсутствия мужа или бойфренда.
Мастурбация - это просто другое. Кстати, именно так отвечают мужчины на вопрос "Зачем ты это делаешь?". Это еще один способ познания себя, своей сексуальной сущности. Лаская собственное тело, женщина находится наедине с собой, некого стесняться, не от кого прятать целлюлит или лишнюю складочку на животе. Мастурбация - это возможность лучше узнать, какие ласки в каких местах доставляют максимальное удовольствие. Мастурбация - отличный способ снять стресс, которого в нашей жизни более чем достаточно.
Самый очевидный способ мастурбации - это ласки руками. Прими удобную позу и начни ласкать свой клитор. Тело само подскажет ритм и характер движений, главное позволить ему это. Свободной рукой погладь свои груди, соски. Дай волю воображению: наверняка у тебя есть свои сокровенные фантазии - сейчас для них самое время.
Существует другой способ получить удовольствие - с помощью струи из душа (сними с душа распылитель) или крана.
Научившись доставлять себе удовольствие самостоятельно, ты станешь более раскрепощенной. А это положительным образом отразится на качестве секса с твоим партнером. Теперь ты сможешь гораздо точнее объяснить ему, как, что и когда делать. Главное не слишком увлекайся самоудовлетворением.